Pasti teka z Blažem
Predavanje in praktični trening o najpogostejših pasteh teka kot so pretiravanje, poškodbe, prehrana, regeneracija… Kako hitro se ujamemo v te pasti in kako so ena z drugo zelo tesno povezane. Namen je širše predstaviti najpogostejše napake, ki jih rekreativni tekači delajo, te napake razumeti in se jim izogniti.
Klepet
Pred začetkom smo pokramljali z Blažem, ki nam je razkril marsikatero (tekaško) zanimivost.
Obišči stran
Fotogalerija
“Na dogodku smo opozorili na vse pasti, v katere se pogosto ujamejo rekreativni tekači,” je po koncu dejal Blaž.
Obišči galerijo
Kateri so ključni elementi za kakovosten in pravilno usmerjen ter hkrati zmeren tekaški trening?
Obišči stran
Video
Blaž Strožer: “V pogovornem tempu smo odtekli krog, ki nas je vodil čez mariborsko Piramido, kjer smo se naužili razgleda celotnega Maribora in Mariborskega Pohorja.”
.jpg)
-(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)